Youtuberランキングサイト「チューバータウン」
年収ランキング
注目ランキング
カテゴリ別
掲載申請
【10分でもキツイ】全身を追い込むバーピー&全身の自重筋トレチャレンジ！
林慧亮 / uFit代表
このYoutuberを見た人はこんなYoutuberもチェックしています
林慧亮 / uFit代表の最近の投稿動画
【爆笑＆感動】水谷隼さんが卓球を通してお母さんに感謝を伝えます
5月1日
【ガチ突撃】小学館の社員の姿勢を抜き打ちチェックしてみたら歪みまくっていた・・・
3月22日
【座りすぎ解消4分】腰痛がラクになる!究極の姿勢改善ストレッチ（オフィスワーク・在宅勤務・猫背）
1月18日
【本音対談】デスクワーク8時間は人類の歴史上'異常'だった!?腰痛持ち1,300万人に伝えたい姿勢改善の新常識
1月17日
【毎日4分】反り腰で腰痛・姿勢改善したい人のためのモビリティトレーニング!（ストレッチ・ぽっこりお腹痩せ）
10月19日
【30分+5分】筋トレ後のストレッチつき!かっこいい上半身を作るHIITトレーニング（背筋・肩・胸筋・腹筋）
10月12日
【5分習慣】首・肩のこりを引き起こす猫背のリセットエクササイズ!（デスクワーク・悪い姿勢改善）
10月5日
【5分+20分】筋トレ前のストレッチから始まる全身自重筋トレ!（腹筋・背筋・胸筋・ダイナミックストレッチ）
9月28日
【運動不足解消30分】飛ばずにできる初心者向け有酸素エクササイズ&ストレッチ
9月21日
【筋トレ・運動前10分】筋トレ効果を0にしない!全身を温めるストレッチ&ウォーミングアップ（ダイナミック（動的）ストレッチ・運動不足解消・HIIT前）
9月7日
【たった5分】毎朝やれば効果的!お腹周りに効果的な体幹を鍛えるプランクトレーニング（飛ばない体幹・ぽっこりお腹・わき腹・下っ腹）
8月31日
【1日5分】ジャンプ力を高めて動ける身体を作るトレーニング!（ジャンプ力向上・運動不足改善）
8月24日
【朝の5分間】1日の代謝を上げるための有酸素運動!（ダイエット・代謝を上げる・脂肪燃焼）
8月20日
【10分+α】腹筋に最適なストレッチ付き!お腹周り全体を鍛えるトレーニング!（器具なし・自宅でできる）
8月17日
【30分で限界】鬼キツイ下半身のHIITトレーニング!トレ後ストレッチ付き!（有酸素運動・運動後のストレッチ）
8月13日
【30分】動きやすい体づくり専用の体幹&全身モビリティトレーニング!（インナーマッスル・腹筋・背筋・股関節）
8月10日
【地獄級の下半身25分】ガクブルレベルで下半身を追い込む最強の筋トレメニュー（太もも・ふくらはぎ・お尻）
8月6日
【地獄の上半身25分】猛烈に上半身を追い込める最強の筋トレメニュー（腹筋・大胸筋・背筋）
8月3日
【下半身痩せ9分】家で引き締まった下半身を作る自重筋トレメニュー（器具なし・女性もOK・むくみを取る）
7月30日
【30分完全版】ガッツリ全身の筋肉を追い込みたい人向け筋トレメニュー（胸筋・背筋・腕・腹筋・脚）
7月27日
【腹筋10分】割れたシックスパックを作る最強腹筋トレーニング
7月23日
【寝る前全身ストレッチ20分】睡眠の質を劇的に改善するストレッチメニュー（腰痛・肩こり・下半身の疲労）
7月20日
【5分】筋トレ後の上半身がラクになるストレッチ!（疲労感・筋肉痛・肩こり・背中の凝り）
7月16日
【鬼畜の20分】ハーゲンダッツを余裕で消費する全身サーキットトレーニング!（筋トレ・脂肪燃焼ダイエット）
7月13日
【1日3分】夏に向けてTシャツが似合うようになるガチ腕トレーニング（器具なし・力こぶと二の腕）
7月9日
【5分】筋トレ後の下半身に効くストレッチ!（疲労感・筋肉痛・脚の張り・むくみ改善）
7月6日
【たったの4分】短時間でも効く背筋の自重筋トレ!（器具なしで逆三角形・広背筋・大円筋・僧帽筋・脊柱起立筋）
7月2日
【本気で細マッチョになりたい人】自重で全身を最大限追い込む筋トレメニュー（中上級者・器具なし・細マッチョ・引き締め）
6月29日
【筋トレ後の10分】筋肉をほぐして疲労・怪我へのストレスを溜め込まない全身ストレッチ（筋肉の張り・静的ストレッチ・クールダウン）
6月25日
この動画のチャンネル
林慧亮 / uFit代表
通算獲得金額
1165万9034円
年収
178万2849円
uFitチャンネルでは、誰でも"継続できる"トレーニング情報をお届け！ 「自宅で手軽なエクササイズをしたい」 「自重でできる筋トレをしたい」 「家でもできるトレーニングを続けたい」 という方にオススメの、...
林慧亮 / uFit代表の詳しい情報を見る
このページに関するお問い合わせ